留学生生活指南

1、电话：

1) 留学生教育中心（上外迎宾馆）：每个房间装有201卡电话，201卡可在服务台购买，使用201卡可打市内电话和国内国际长途电话。

2) 专家楼：每个房间装有一个分机（电话号请参考房间内说明书）。若要开通市内电话，需要在总台办理手续，开通费每人每月30元。国内国际长途电话在总台打。

2、INTERNET和FAX：

1）学校1号楼（综合楼）12楼有INTERNET教室：请带好学生证。开放时间：星期一至星期五，上午8:30-晚上9:30；星期六、星期天，下午1:30-晚上9:30。

2）逸夫图书馆6楼网络中心：开放时间为星期一至星期天，上午8:30-晚上9:30。

3）住留学生教育中心的学生可用201卡电话拨号上网，前提是自备电脑；住专家楼的学生可向有关部门申请开通拨号上网功能（若想知详情，请与一楼服务台联系），前提是房间内的电话需要开通（参见1）。

4）学校附近也有INTERNET BAR。比如，上海高点娱乐城4楼的Internet Bar，24小时开放。地址：东江湾路456号，虹口足球场旁边。

5）你若想发传真，可以去留学生教育中心的商务中心或者逸夫图书馆一楼（参见上外校园图）。

3、膳食：

1) 教学区食堂：一楼食堂使用饭卡，饭菜自由选择。饭卡在一楼购买（需带学生证）。二楼是美食街，靠近东体育会路的是美食林，那里饭菜种类丰富，可点菜现炒，餐券在服务台购买。

2) 留学生教育中心：二楼是饭店，可自行点菜。

3) 专家楼：一楼是饭店，可自行点菜。

4) 其它：校外多处有盒饭供应（一般5元一盒）。当然，你也可在留学生教育中心自己做饭，每层楼有一个公共厨房。

4、邮件：

1）取信和领取包裹

A. 留学生教育中心：每天可在总台取信。若有包裹，你会收到一张通知单。凭该通知单和你的学生证去学校大门口的邮件收发室领取包裹单，然后再凭该包裹单和护照去广中路邮局（广中路65号）领取包裹。

B. 专家楼：在一楼总台取信。若有包裹，你会收到包裹单。凭包裹单和护照去广中路邮局领取包裹。

2）发信

邮票可在邮局购买。邮资情况如下：

重量	市内	国内	港澳台	国际
0-10克	0.60元	0.80元	2.00元	5.40元
11-20克	0.60元	0.80元	2.50元	6.40元
21-30克	1.20元	1.60元	4.30元	11.20元
31-40克	1.20元	1.60元	6.00元	12.20元

如果你不清楚你的信有多重，去邮局过秤。

3）通讯地址：

A、留学生教育中心：200083中国上海市西体育会路189号上海外国语大学留学生教育中心××室。

B、专家楼：200083中国上海市广灵一路121号上海外国语大学专家楼××室。

5、安全：

房门要锁好，贵重物品一定要锁起来。如外出旅行，务必把钱或护照及居留证放在安全的地方。不要带大数额的现金。

6、购物：

离校不远处有两个超级市场——家乐福、易买得。地址：家乐福在曲阳路560号，易买得在曲阳路800号。在那儿可以买到各种日用品和食品。学校大门口旁有一家法式面包店（可颂坊）。

7、银行：

留学生教育中心大厅里有ATM自动取款机，一楼服务台办理外币现金和旅行支票兑换人民币的业务。离学校比较近的中国银行在鲁迅公园正门旁边的嘉兰大厦一楼，四川北路2259号，（见上外周边图；建议乘出租汽车去）。该银行的业务种类比较多。一般来说，去中国银行比较好，因为别的银行可能没有外币业务。

8、医疗：

校园内有医务室，可凭学生证就诊。如果要去校外就诊，建议去上海市第一人民医院国际医疗保健中心（地址：九龙路585号；电话：63240090转2101）。如果有海外医疗保险，请带好。坐出租车大约15分钟。该中心的医疗设备先进，医生会外语。

如果你是公费生，外国留学生部将发给你公费医疗证。作为公费生，你可以享受公费医疗。所以，如果你要去学校医务室看病，请带好此证。如有必要，医务室的医生会介绍你去校外的医院就诊。请保存好发票，并到外国留学生部报销。未经许可，不要去第一人民医院国际医疗保健中心就诊，否则，医疗费将自行负担。

9、学生证：

报到手续办完后，外国留学生部将发给学生证。请务必随身带好学生证以便出示（比如晚上11:00以后进入留学生教育中心）。学生证若不慎丢失，需马上向外国留学生部报失，并补办学生证。

10、奖学金（生活费）：

享受政府全额奖学金或校际交流奖学金的学生，在规定的期限内，每月可凭学生证领取生活费。领取时间一般在每个月的第六天，地点在教学区行政大楼一楼财务室。

11、图书馆：

校园里有一图书馆。如想借书，需在图书馆办理借阅证，带好学生证。

12、上海交通：

学校附近有轻轨明珠线，最近的两个车站是赤峰路站和虹口足球场站。如果想去市中心（南京路），可以乘18路、537路、933路公共汽车。最便捷的方法是骑自行车。出租汽车随处可见。

13、气候：

上海属亚热带季风性湿润气候，四季较为分明。夏季湿热，冬季较冷。

上海外国语大学

外国留学生部

注：外国留学生部对外接待时间：星期一至星期五

上午8:30-11:00，下午1:30-4:30